玉ねぎに含まれる血液サラサラ成分「ケルセチン」の効果とは~<日清食品>の「DHA EPA+ケルセチン」がおススメ! ~




「血液の質を改善する」というアプローチは

近年の健康ブームの主流となっている、実際に非常に重要な要素と言えます。

 

中高年の健康不安とは切り離すことのできない、「生活習慣病」に関しても

「その何がよくないのか?」という、本質的な問題の答えとしては

最終的に「動脈硬化」につながることによって、重大なトラブルを引き起こすためと言えます。

 

動脈硬化は、「即死」につながることになる

  • 脳卒中
  • 心筋梗塞

 

これらは、命が助かったとしても

重い「後遺症」が残る可能性の高い症状です。

 

また糖尿病における、失明につながる「糖尿病性網膜症」

腎臓が汚れた血液によって、致命的なダメージを受けた結果として

「人工透析」といった、いずれにしても日常生活に支障の出るものになります。

 

血液の質というのは、決して軽く考えてはならない要素なのです。

 

※参考ページ:>>生活習慣病の合併症のまとめ

 

こういった知識が広まることで、血液の質を改善するという

根本的な考え方が浸透してきたことは、非常によい傾向と言えます。

 

実際に血液に働きかけるためには、「食生活」を中心とした

基本的な生活習慣の改善はもちろん、血液に働きかけるための

特別な食材・栄養素・成分を取り入れることも大切です。

 

最近目にすることが増えた、「トクホ(特定保健用食品)」

その多くが、最終的な血液の質の改善につながるものと言えます。

 

「ケルセチン」が再注目されている

 

血液のサラサラ成分としては、「DHA」や「EPA」といった

「オメガ3」を中心とした、「不飽和脂肪酸」が広く認知されています。

 

本来は血液を汚す要素である「脂質」によって血液を改善する

 

という、一見矛盾したような考えも

  • 悪玉コレステロール
  • 中性脂肪

 

といった、「悪い脂質」を減らす働きを持つ

「いい脂質」があるという認識が広まっています。

 

※参考記事>>高血圧・動脈硬化の予防に効果的な「DHA」と「EPA」の違い

 

この「脂で脂を排除する」というのは、昨今の健康ブームの中心になりますが

もちろん、血液に対してメリットのある成分は脂質だけではありません。

 

「高麗人参」等に含まれる「サポニン」といった

昔から知られ、今も有効な、サラサラ成分はたくさんあります。

 

そしてその中でも、「ケルセチン」という「ポリフェノール」の一種は

身近な食材から摂取することができる、非常に有効な成分と言えるものです。

 

知られていたにも関わらず摂取が難しい成分

 

昨今では、抗酸化成分として知られているポリフェノールは

血中内のコレステロール値を下げる等、血液に対してもメリットの多い成分です。

 

ポリフェノールは、

  • イソフラボン(大豆)
  • アントシアニン(ブドウ)
  • カテキン(お茶)
  • クロロゲン酸(コーヒー)

 

等、名前を変えて様々な成分が存在します。

 

そして、血液をサラサラにする食材として知られていた「玉ねぎ」

もとはと言えば、ポリフェノールであるケルセチンが豊富に含まれていることで

「サラサラ」のイメージがついていた食材になります。

 

しかしながら、玉ねぎから、ケルセチンを摂取するには

問題があり、それは最も含まれる部分が「皮」であることになります。

 

皮に近いほどに、多く含まれているものであり

玉ねぎを食す際には、皮はもちろん、皮に近い部分は取り除くことが通常です。

 

サプリでの摂取がおススメの成分の1つ

 

こういった問題を孕む成分こそ、サプリで摂取すべきであり

「不足しがちな」という要素に加えて、「一般的に摂取が難しい」とされる

有効な成分の摂取は、ぜひ積極的にサプリを利用るることをおススメします。

 

このケルセチンに関しても、オメガ3等に続く新たな有効成分として注目され

大手食品メーカーが、新たなサプリの販売を開始しています。

 

「安心感」といった面でも、大手メーカーのアイテムはおススメできるものであり

最新の成分を取り入れたいと考える方は、ぜひチェックしてみて欲しいと思います。

 

<日清食品>海と大地のダブルのサラサラ成分「DHA EPA+ケルセチン」

 

 

最近では、やはりDHA・EPAは「鉄板成分」となっており

この成分に加えて、「プラスアルファ」を配合することが定番になっています。

 

初回キャンペーンで、非常にお得な価格で始められ

また定期購入の休止も、制限がなく始めやすい条件です。

 

また他の「DHAサプリ」と比べても、非常にリーズナブルな価格と言えます。

 

初回購入キャンペーンは、毎週事に「定員」が決まっているようなので

ぜひお得に始めることができるように、チェックしてお試しください。

 

<日清食品>の「DHA EPA+ケルセチン」の公式ページはこちら