中年の健康危機

中年の健康危機を守り隊

健康志向の方に流行り続けている「酵素ドリンク」の酵素って何?

その時代、その時代によって「流行っている健康法」というものがあり

「どんなダイエットをしていたか」「どんな栄養素のサプリを飲んでいたか」

といったことによっても、時代を感じることがあります。

 

特に、中高年の方は「経てきた流行」もたくさんあり

「テレビ番組で放送された食品がスーパーから消えた」

という記憶がある方も多いはずです。

 

一方で「ロングセラー」となっている健康法もあり

  • 青汁(各種ビタミン・ミネラルの補給)
  • グルコサミン(軟骨の消耗・関節痛のケア)

 

といった、ものが有名です。

 

特に「年配」の方は「ロングセラー」の

アイテムを利用する傾向があります。

 

新たなロングセラー候補「酵素ドリンク」

 

そして現在、「定番」として利用される

「ロングセラーアイテム」に新たに仲間入りするのでは

と考えられ、また同時に幅広い世代で「流行っている」

「新定番アイテム」が「酵素ドリンク」になります。



 

「一時的な人気」で終わることなく

利用者が増え続けているアイテムであり

「酵素スムージー」といったような「派生アイテム」出てきます。

 

「新ロングセラーアイテム」とも言える「酵素ドリンク」ですが

そもそも「酵素って何?」という方も多いと思います。

 

そもそも「酵素」とは

 

「酵素」とは、体内で消化・分解の手助けをする成分であり

その対象となる「栄養素」によって違い、栄養素の数だけ

「変換先」の成分の数だけ、種類があります。

 

基本的には「ホルモン」と同じく、体内で分泌されるものであり

必要なタイミングで、必要なものが分泌されます。

 

例)「唾液」に含まれている「アミラーゼ」は

「炭水化物」→「でんぷん」→「ブドウ糖」といった

一連の分解・変換に必要な、消化「酵素」になります。

 

この酵素が足りなくなることによって

消化・分解・吸収といった「代謝」の一連の働きに悪影響を及ぼし

健康的にも、美容的にも、デメリットが多くなってしまいます。

 

そして、この「酵素」をサポートする目的で

利用されているものが「酵素ドリンク」になります。

 

※注※直接酵素として働くわけではない

 

「酵素ドリンク」には、非常に多くの種類の酵素が含まれています。

 

しかし、ここで注意しておかなければならないこととして

 

酵素ドリンクに含まれる酵素が

「直接、体内で酵素として機能するわけではない」

ということを挙げられます。

 

あくまで「体内で酵素を<作り出す>ためのサポート」であり

「飲めば飲むほど酵素が増える」というわけではありません。

 

ダイエットにも効果があるの?

 

また「ダイエットに効果的」と言われる理由も

「酵素自体」にダイエット効果があるわけではなく

  • 1食を「酵素ドリンクに置き換える」こと
  • 代謝機能の向上につながること

 

こういった理由で「ダイエットに効果的」と言われています。

 

新たな定番へ

 

誤解されている部分も多い「酵素ドリンク」ですが

「青汁」に代わる・もう1つの「健康アイテム」として

今、非常に注目されていることは確かです。

 

また、利用者が増えれば増えるほど「ラインナップ」が増え

値段も「リーズナブル」になっていくはずであり

誰もが手にしやすい、定番アイテムになる日も近いはずです。

 

こういった新しいもの・健康食品に興味がある方や

自分に合うものを、いろいろ試している途中という方は

ぜひ、一度は試してみることをおススメします。

 

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