高血圧の症状
高血圧は初期症状を始め、ある程度進行してからも
自覚症状が無いことが特徴的です。
決定的な症状が出るまで高血圧だと分からず
発見が遅れることが多いことも特徴的です。
しかし、頭痛や眩暈を感じることもあり
自分の体の変化に敏感になっていれば
今までの体と違う感覚があることに気付けることもあります。
また、かなり進行した状態になってきてからは
頻尿・夜間尿や、主に足のむくみ・しびれが起こり始めます。
その頃になると、血圧が高いだけでなく
腎臓などの各器官にも不調をきたし始めているため
それらの症状の相談で医療機関を訪れた際に
発覚することも珍しくありません。
最も深刻な合併症が動脈硬化であり、それによって
息苦しさや、胸部の痛みを感じることもあります。
血流が悪くなることによって
「コリ」や「むくみ」が起こりやすくなりますが
仕事が忙しい年代でもあり、健康問題なのか
疲労が原因なのか分からないことも多いです。
少しでも違和感を感じたら疑ってみる
ほんのささいな症状しか現れないため
発覚が遅れる傾向のある高血圧ですが
階段の上り下りなどの、今まで繰り返してきたことに対し
息苦しさやなどを覚えた際は、疑ってみる必要があります。
疑うことが、最も大切な「予防」の1つでもあります。
定期的な検診と変化に気付く注意が大切
定期的な健康診断や、医療機関を訪れた際
血圧を測ることは一般的であるため
高血圧が発覚する機会は少なくありません。
しかし、健康診断を受ける機会があまり無い人や
依然から高血圧の「傾向」があり
食生活の改善が出来ていないという人は
常に自分の体に調子に敏感になっておく必要があります。
予防をするためには、「自覚症状」よりも
「もしかしたら」という「自覚」を持つことが大切です。
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